오늘 진로시간에서 본 세바시(세상을 바꾸는 시간 15분)영상에서의 강의는 조금 흥미로운 주제로
강의를 하셨다. 뚱뚱한 사람이 살을 뺄수 있을까? 라는 질문을 강의사님께서 하셨다.
정상적으로 하루에 사람은 2000칼로리~3000칼로리 정도 먹는다.
이 사람의 말에 의하면 뚱뚱한 사람은 날씬한 사람이 될순 없다고 한다.
하지만 나는 그렇게 생각하지는 않는다.
거지에서 부자가 되는 것도 이와 같은 것이라고 말하셨다.
그러나 운동을 하게 되면 칼로리가 빠지는것 뿐만 아니라 체질이 변하여 살이 빠진다고 그의 아내는
말했다. 결국 "체질을 바꿔라"가 이 이야기의 키워드 인것 같다.
그렇다면 체질을 바꾸려면 어떻게 해야하는가? 먼저 꾸준한 노력이 필요하다. 작은 차이는
엄청난 차이를 이루어 내는 것이다.
성과 그래프에 의하면 시간이 상승하면 상승할수록 성과도 늘어난다고 한다.
꾸준히 늘어나다보면 언젠가 한방에 훅~상승한다.
부자가 갑자기 부자가 되듯이,사람이 갑자기 스타가 되듯이 보이는건 우리들만의 착각이기도 하다.
우리들이 바라고 소망하는건 어떤 식으로 진행될까?
꾸준히 노력한다면 어느순간 나의 폭발적인 성장을볼수 있을것 같다.
수업시간에서는 "회복 탄력성" 이라는 단어를 배웠다.
회복 탄력성 이란 밑바닥까지 떨어져도 꿋꿋하게 다시 튀어오르는 능력을 뜻한다.
한마디로 자신감있고 긍정적인 사람은 회복 탄성력이 높은 사람인 것이다.
그래서 우린 회복탄성력이 얼마나 높은지를 알아보기 위해 테스트 용지로 써보았다.
201점 이상이 회복 탄성력 짱! 이라고 한다.
나는 다 적고 나서 점수를 계산해 보았는데 250점!!!!?
이나 나와서 굉장히 당황하고 기분이 좋았다.
내가 이렇게 회복 탄성력이 굉장했는지는 몰랐다.
나의 능력을 다시한번 확인해보고 자신감을 키우는 좋은 시간이였던것 같다.
글쓴이
한레드
